Diejenigen, die diesen Blog seit seinen Anfängen immer wieder einmal gelesen haben, die wissen, dass mich die Müdigkeit nicht selten abends beim Serien-Schauen befällt. Manch eine Folge wurde deshalb schon am nächsten Tag erneut konsumiert, weil die das Hochstemmen der Augenlieder am Vorabend zu irgendeinem Zeitpunkt einfach kraftmässig nicht mehr zu bewältigen war. Eigentlich kann ich mich nicht beklagen. Die Lütten sind (für viele beneidenswerte) Gutschläfer, wenn man von erkältungs- oder albtraumbedingten Aufwachern, die wirklich selten sind, absieht. Und ich selbst habe eigentlich auch keine Probleme mit dem Schlaf (ja, ich schlafe nicht nur auf dem Sofa gut). Wenn es dann aber mal vorkommt, dass ich mitten in der Nacht aufwache, und nicht mehr einschlafen kann, dann schlaucht mich das umso mehr. Ich kann es nicht leiden.
Der Grund für das abrupte Aufwachen kann ein Albtraum sein. Oder ein Geräusch. Oder meine innere Uhr hat das Gefühl, es sei bereits morgen, obwohl draussen noch die Sterne funkeln. Der Blick fällt auf den Wecker, meist ist es erst 2:00 oder 3:00. In meinem Kopf rechnet es. Wenn ich sofort einschlafe, dann bleiben mir noch ein paar Stunden bis zum Weckerklingeln. Also Augen wieder zu. Entspannen – Füsse und Arme ganz schwer machen. Moment. Ich neige meinen Kopf nach rechts. Beneidenswert, wie Significant Other ruhig vor sich hin schläft. Irgendetwas wollte ich ihn doch noch fragen. Ob er wohl die Kehrichtmarken auf die Abfallsäcke geklebt hat? Die müssen doch am morgen früh raus und stehen jetzt sicher noch unfertig im Abstellräumchen draussen in der Kälte herum. In diesem Moment fällt mir ein, dass ich wir dringend mal wieder in den Baumarkt fahren sollten, denn im besagten Abstellräumchen fehlt seit langem schon eine hellere Lampe. Um die könnte man sich doch mal kümmern. Im Geiste laufe ich durch die langen Gänge des Baumarktes. Mir fällt ein, wie die Lütten den Baumarkt mögen, vor allem Nummer 1 "Nein, du brauchst unter Garantie noch keine eigene Heckenschere, mein Schatz!" und wie man sich da toll in den Gängen vor Mama und Papa verstecken kann (diesen Job übernimmt auch gern mal Nummer 2). Frühlingsblumen - die könnte ich auch kaufen. Es ist ja schon bald Frühling, denke ich mir, und es fällt mir ein, dass ich diesen Frühling aber dringend mal wieder Unkraut jäten sollte. Und Tabletten gegen den Heuschnupfen - Mensch, die kommen jetzt aber zuoberst auf die Einkaufsliste. Gähnend drehe ich mich nach links und mein Blick fällt auf den Wecker: 30 Minuten vorbei. Jetzt aber wirklich - wenn ich jetzt nicht einschlafe, kann ich direkt Kaffee kochen gehen. Hmmm, Kaffee.
Ui - da fällt mir plötzlich ein, dass ich jemandem noch eine Antwort schuldig bin auf ein Treffen im Starbucks. Ich begehe die Todsünde aller Nachtschläfer. Ich nehme das iPad Mini, welches links auf meinem Nachttisch liegt, und überlege kurz: "Nur schnell ein Mail schreiben. Dann kann ich wieder ruhig schlafen." Ich erinnere mich aber an einen Artikel, den ich vor Kurzem in der Zeitung gelesen habe. Darin wurde gesagt, dass man auf KEINEN FALL kurz vor dem Einschlafen ein elektronisches Gerät benutzen sollte, denn es hemme das Einschlafen. Ich grinse trocken und denke an meine 1001 komatösen Einschlafszenen vor dem Fernseher beim Serien-Schauen. Und genau genommen bin ich ja jetzt nicht am "Einschlafen" sondern am "Wiedereinschlafen". Schon wieder 10 Minuten beim rumstudieren vertrödelt. Nur kurz das Mailprogramm aufklicken und eine Antwort schreiben, dann kann ich beruhigt einschlafen. Dummerweise blinkt in dem Moment, da ich das Mail abschicke, ein Fenster auf. "Ihr Quizduell Spiel gegen XY läuft in Kürze ab!". Mist. Also Quizduell Spielen kommt jetzt aber wirklich nicht in Frage. Ich lege das iPad wieder zur Seite. Der Blick auf die Uhr verrät mir, dass ich noch genau 1.5h Schlaf zu Gute habe, wenn ich jetzt SOFORT einschlafe. Die Wahrscheinlichkeit für just dieses Szenario beträgt etwa 0%.
In dem Moment setzt in meinem Kopf Musik ein, "Insomnia". Die tiefe Stimme vom Faithless Frontsänger flüstert parallel zu meinen Gedanken "I CAN'T GET NO SLEEP!". Ob ich mir den Wirtschaftsteil der Sonntagszeitung holen und ihn im Dämmerlicht meines iPads lesen soll, um müde zu werden? Nein, besser keinen Lärm machen und die Treppe nach unten steigen, Nummer 2 hat in den Morgenstunden einen sehr leichten Schlaf und schon beim geringsten Knarren des Fussbodens ruft es aus ihrem Zimmer wahlweise "Papi!" - "Mama" - oder in den meisten Fällen ganz pragmatisch: "Milch!". Also liegenbleiben. Plötzlich reisst mich ein Geräusch aus dem Schlaf - mein Wecker! Ich muss also doch für einen Moment eingenickt sein, wenn auch nur kurz. Nummer 2 hat das natürlich gehört denn sie stimmt energisch ihr gesamtes Repertoire an: "Papi! Mami! MILCH!"
Nach solchen Nächten wundert es mich nicht, dass ich abends nach 10 Minuten Serien-Schauen bereits tief und fest schlafe. Warum gibt es bloss keinen Abschaltknopf für Menschen, mit dessen Hilfe man auf Knopfdruck einfach einschlafen kann? So wie bei den Plastik-Babypuppen, die brabbeln und weinen.
Liebe Erfinder da draussen. Ich denke damit könntet ihr euch eine richtig goldene Nase verdienen. Eure Zielgruppe? So ziemlich alle Leute, die für ihr Leben gern rasch wieder einschlafen. Und ich würde wetten, von dieser Sorte gibt es viele out there.
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| *homemade* |
Ui - da fällt mir plötzlich ein, dass ich jemandem noch eine Antwort schuldig bin auf ein Treffen im Starbucks. Ich begehe die Todsünde aller Nachtschläfer. Ich nehme das iPad Mini, welches links auf meinem Nachttisch liegt, und überlege kurz: "Nur schnell ein Mail schreiben. Dann kann ich wieder ruhig schlafen." Ich erinnere mich aber an einen Artikel, den ich vor Kurzem in der Zeitung gelesen habe. Darin wurde gesagt, dass man auf KEINEN FALL kurz vor dem Einschlafen ein elektronisches Gerät benutzen sollte, denn es hemme das Einschlafen. Ich grinse trocken und denke an meine 1001 komatösen Einschlafszenen vor dem Fernseher beim Serien-Schauen. Und genau genommen bin ich ja jetzt nicht am "Einschlafen" sondern am "Wiedereinschlafen". Schon wieder 10 Minuten beim rumstudieren vertrödelt. Nur kurz das Mailprogramm aufklicken und eine Antwort schreiben, dann kann ich beruhigt einschlafen. Dummerweise blinkt in dem Moment, da ich das Mail abschicke, ein Fenster auf. "Ihr Quizduell Spiel gegen XY läuft in Kürze ab!". Mist. Also Quizduell Spielen kommt jetzt aber wirklich nicht in Frage. Ich lege das iPad wieder zur Seite. Der Blick auf die Uhr verrät mir, dass ich noch genau 1.5h Schlaf zu Gute habe, wenn ich jetzt SOFORT einschlafe. Die Wahrscheinlichkeit für just dieses Szenario beträgt etwa 0%.
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| *homemade* |
In dem Moment setzt in meinem Kopf Musik ein, "Insomnia". Die tiefe Stimme vom Faithless Frontsänger flüstert parallel zu meinen Gedanken "I CAN'T GET NO SLEEP!". Ob ich mir den Wirtschaftsteil der Sonntagszeitung holen und ihn im Dämmerlicht meines iPads lesen soll, um müde zu werden? Nein, besser keinen Lärm machen und die Treppe nach unten steigen, Nummer 2 hat in den Morgenstunden einen sehr leichten Schlaf und schon beim geringsten Knarren des Fussbodens ruft es aus ihrem Zimmer wahlweise "Papi!" - "Mama" - oder in den meisten Fällen ganz pragmatisch: "Milch!". Also liegenbleiben. Plötzlich reisst mich ein Geräusch aus dem Schlaf - mein Wecker! Ich muss also doch für einen Moment eingenickt sein, wenn auch nur kurz. Nummer 2 hat das natürlich gehört denn sie stimmt energisch ihr gesamtes Repertoire an: "Papi! Mami! MILCH!"
Nach solchen Nächten wundert es mich nicht, dass ich abends nach 10 Minuten Serien-Schauen bereits tief und fest schlafe. Warum gibt es bloss keinen Abschaltknopf für Menschen, mit dessen Hilfe man auf Knopfdruck einfach einschlafen kann? So wie bei den Plastik-Babypuppen, die brabbeln und weinen.
Liebe Erfinder da draussen. Ich denke damit könntet ihr euch eine richtig goldene Nase verdienen. Eure Zielgruppe? So ziemlich alle Leute, die für ihr Leben gern rasch wieder einschlafen. Und ich würde wetten, von dieser Sorte gibt es viele out there.